Categoria: Un po di tutto
Il silenzio
“Spesso si rimane in silenzio poiché molti non possono capire e altri non possono sapere…”
A scuola si impara il Nordic Walking
Presso l’istituto comprensivo di Borgone, in valle di Susa, da quest’anno, i ragazzi hanno scoperto una nuova disciplina.. il Nordic Walking. Il professor Cravero, docente di scienze motorie, nella scuola secondaria di primo grado, ed istruttore di Nordic Walking, ha inserito nella programmazione annuale il corso base di Nordic Walking. I ragazzi di seconda e […]
Sport e Diabete
Si è appena concluso a Bardonecchia un Camp , riservato ad adolescenti dai 14 ai 18 anni, per una attività educativa e terapeutica rivolta a ragazzi con diabete tipo 1. I Ragazzi e gli operatori, hanno partecipato ad un campo scuola, dedicato all’attività sportiva, ed alla ricerca e tecnologia, presso il Villaggio Olimpico, dal 16 […]
La giovinezza
“Per diventare giovani, veramente giovani, ci vuole tempo”. PP
Da Città al rifugio Amprino
Un facile percorso , adatto anche alle famiglie, conduce dalla borgata Città al rifugio Amprino. Lasciata l’auto in un ampio parcheggio a Città si percorre un piccolo tratto sulla carrozzabile per poi svoltare verso sinistra sul sentiero 513 che conduce a due piccoli laghi dal nome”Paradiso delle rane”. Si prosegue seguendo il sentiero, in mezzo […]
Il silenzio
“Spesso si rimane in silenzio poiché molti non possono capire e altri non possono sapere…”
La scelta
“Prima di uno sbaglio avviene una scelta”.
Perché fare i test nel walking
Sempre più camminatori si iscrivono a maratone o a gare di lunga distanza , un po’ per sfidare se stessi, ma Un po’ anche per moda. Conoscere le capacità fisiche del nostro corpo è come per un pilota di formula uno conoscere le potenzialità della sua auto, per far sì che possa guidarla al massimo […]
I cammini di Ischia
karma_progettoischia Per gli amanti del cammino, una bellissima vacanza a Ischia .
Una vita in cammino
La vita è un cammino che cambia percorso ogni volta che incontri un ostacolo. E’ un’esperienza che ti forma e ti fa diventare più saggio. Passo dopo passo, costruisci il tuo cammino. E solamente TU puoi cambiarne il tragitto. Sarai TU a scegliere se renderlo: tortuoso, in salita, lungo, o semplicemente facile. Il cammino è […]
Camminare velocemente o correre piano?
Nel recente master per istruttori di Fitwalking, in qualità di relatore, insieme a due ricercatori del centro Studi Suism di Torino, si è parlato della velocità di innesco della corsa. Di che cosa si tratta? E’ semplicemente la velocità massima della camminata in cui al di sopra di questa non si riesce più a camminare […]
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