A scuola si impara il Nordic Walking

Presso l’istituto comprensivo di Borgone, in valle di Susa, da quest’anno, i ragazzi hanno scoperto una nuova disciplina.. il Nordic Walking. Il professor Cravero, docente di scienze motorie, nella scuola secondaria di primo grado, ed istruttore di Nordic Walking, ha inserito nella programmazione annuale il corso base di Nordic Walking. I ragazzi di seconda e […]

Sport e Diabete

Si è appena concluso a Bardonecchia un Camp , riservato ad  adolescenti dai 14 ai 18 anni, per una attività educativa e terapeutica rivolta a ragazzi con diabete tipo 1. I Ragazzi e gli operatori, hanno partecipato ad un campo scuola, dedicato all’attività sportiva, ed alla ricerca e tecnologia, presso il Villaggio Olimpico, dal 16 […]

Da Città al rifugio Amprino

Un facile percorso , adatto anche alle famiglie, conduce dalla borgata Città al rifugio Amprino. Lasciata l’auto in un ampio parcheggio a Città si percorre un piccolo tratto sulla carrozzabile per poi svoltare verso sinistra sul sentiero 513 che conduce a due piccoli laghi dal nome”Paradiso delle rane”. Si prosegue seguendo il sentiero, in mezzo […]

Perché fare i test nel walking

Sempre più camminatori si iscrivono a maratone o a gare di lunga distanza , un po’ per sfidare se stessi, ma Un po’ anche per moda. Conoscere le capacità fisiche del nostro corpo è come per un pilota di formula uno conoscere le potenzialità della sua auto, per far sì che possa guidarla al massimo […]