Racconti, curiosità allenamenti sull’Atletica
Mentre corri hai mai pensato a come devi eseguire il movimento? La corsa, come la camminata, sono attività motorie spontanee e naturali. Tuttavia correre e camminare in modo corretto non è assai facile sopprattutto per sfruttare in modo adeguato gli elementi meccanici e dinamici di un’azione che possa essere il più coordinata ed efficace possibile. […]
La Gait Analysis è lo studio computerizzato della camminata/corsa che si svolge presso laboratori attrezzati con telecamere a raggi infrarossi e una pedana dinamometrica. Attraverso questo esame si riesce a misurare in modo oggettivo il movimento di ciascuna articolazione , di valutare la postura pemettendo di correggere eventuali squilibri che limitano la performance sportiva. Durante […]
Tratto dal libro “Tra storia e futuro” dell’US Sanfront Atletica “I successi dell’U.S. Sanfront Atletica dal 1986 in poi saranno in parte legati ad una specialità alla quale Felice Cacciolatto si sentiva molto legato ed al quale sia gli atleti che la squadra nel suo insieme hanno sempre cercato di dare molto. Stiamo parlando della […]
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